Kettlebell pesa rusa 20 kg cross training musculación Corength

Pesa rusa de 20 kg con una base de goma específica para la práctica del cross training o la musculación en casa, en el garaje o en cualquier superficie.

¿Qué hace que nuestras pesas rusas sean únicas?

- Fabricadas en hierro fundido, son extremadamente robustas y duraderas. - Su diseño permite que las caídas sean seguras. - El acabado con pintura en polvo asegura una adherencia óptima. - Su revestimiento de goma amortigua los impactos protegiendo tanto el suelo como tu equipo.

¿La base de goma es suficiente para proteger mi suelo?

Aunque su revestimiento limita los arañazos, no sustituye a una protección específica. Sea cual sea el peso que levantes, coloca siempre las pesas rusas sobre un soporte adecuado. ¿La solución ideal? Nuestra esterilla (ref.: 8873350).

Nuestros productos están fabricados con al menos un 80 % de hierro fundido reciclado

Desde 2018, nuestros equipos han ido integrando materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su gama de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.

¡50 % de descuento en la app de Freeletics con tu cuenta Decathlon!

Con tu compra disfruta de un 50 % de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http://decathlon.freeletics.com Si tienes algún problema con tu suscripción, ponte en contacto con nosotros con tu comprobante de compra:

Dimensiones de la pesa rusa

Dimensiones de la kettlebell de 20 kg: - Diámetro de la empuñadura: 36 mm - Anchura: 222 mm - Altura: 262 mm - Profundidad: 172 mm

¿Por qué utilizar la pesa rusa en tus entrenamientos?

Con la kettlebell, trabajas varios grupos musculares simultáneamente. Es una opción ideal para un entrenamiento completo y eficaz. Su variedad de ejercicios te permite personalizar el programa en función de tus objetivos. Si quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, ¡esta kettlebell es para ti!

Cuidado con las sueltas de la pesa rusa

Para evitar cualquier problema con tus vecinos, te aconsejamos que utilices esta kettlebell de 20 kg con la baldosa de goma (ref.: 8651539) para poder apoyarla de forma segura.

¿Cómo guardar la pesa rusa?

Debajo de la goma hay hierro fundido que puede dañarse con la humedad. Guarda la kettlebell en un lugar seco y sobre una baldosa de goma (ref.: 8651539) para no estropear el suelo. Para limpiar tu kettlebell, puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.

¿En qué me puede beneficiar la aplicación de Freeletics?

Descubre la aplicación de fitness líder en Europa, Freeletics, tu entrenador personal en el bolsillo. Gracias a la IA y a la experiencia deportiva, puedes acceder a miles de entrenamientos personalizados para maximizar tus resultados. Añade material, sigue tus progresos y únete a una comunidad motivadora. Comienza hoy mismo y alcanza tus objetivos con flexibilidad y personalización.

Consejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento

Modula la distancia de carrera, el número de rondas, el tiempo de recuperación y el número de repeticiones en función de tu nivel. Numerosas variables para hacer este entrenamiento más o menos difícil. Para los más valientes, puedes incluso lastrarte con un chaleco.

Kettlebell de 20 kg con base de goma resistente para proteger el suelo de los impactos. Agarre ergonómico con empuñadura ancha. Facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

Polivalencia

Para un entrenamiento completo. ¡Aúna el refuerzo muscular y cardio!

Agarre ergonómico

Empuñadura ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

Estabilidad

Parte inferior plana para evitar que la pesa rusa ruede cuando está apoyada.

Resistencia

Base de goma ultrarresistente, protege contra los impactos y protege el suelo.

Coaching

Déjate asesorar por la aplicación Freeletics para alcanzar tus objetivos.

Pesa rusa de 20 kg con una base de goma específica para la práctica del cross training o la musculación en casa, en el garaje o en cualquier superficie.